【やさしいセルフケア京都】２０１５年月別スケジュール

自己治癒力向上！自分メンテナンス法☆やさしいセルフケア京都☆講師☆森田英実です。

２０１５年京都やさしいセルフケアプログラムのスケジュールです。

明記されていない場合は、京都下鴨サロンにて開催です。

無料メールマガジンでも随時ご案内させていただいております

■２月のやさしいセルフケア■

【毎週（水）＆（金）】
１０：００～１１：３０
１９：００～２０：３０
【毎週（土）】
１０：００～１１：３０
New　やさしいセルフケアレギュラークラス
季節にあわせたセルフケアエクササイズ・セルフマッサージ・リラクゼーション法が学べます。
３月まで限定！初回体験レッスン価格ございます

【３日〔火）】
１９：３０～２１：００
やさしいセルフケア満月瞑想会
瞑想前のゆるヨガ＆ヨガニドラ瞑想、ティー＆シェアタイムの９０分です
３月まで限定！初回体験レッスン価格ございます

【１５日（日）】
１３：３０～１６：３０
Newセルフケア・エッセンシャル・ワークショップ
自己治癒力向上のための健康習慣に必須のセルフケアをお伝えします。毎月第３日曜開催予定
募集中

【２２日（日）】
１３：３０～１６：３０
眠れないあなたへ・睡眠の質向上セルフケアワークショップ募集中

■３月のやさしいセルフケア■

【毎週（水）＆（金）】
１０：００～１１：３０
１９：００～２０：３０
【毎週（土）】
１０：００～１１：３０
New　やさしいセルフケアレギュラークラス
季節にあわせたセルフケアエクササイズ・セルフマッサージ・リラクゼーション法が学べます。
３月まで限定！初回体験レッスン価格ございます

【１日（日）】
１３：３０～１６：３０
ひなまつりスペシャル！ヨガニドラ瞑想ワークショップ

【５日〔木）】
１９：３０～２１：００
やさしいセルフケア満月瞑想会
瞑想前のゆるヨガ＆ヨガニドラ瞑想、ティー＆シェアタイムの９０分です
３月まで限定！初回体験レッスン価格ございます

【７日（土）】
１４：００～１５：００
大阪梅田ＥＣＣ外語学院ＥＣＣスクエアー
英語で学ぶセルフケアレッスン体験

【１５日（日）】
１３：３０～１６：３０
Newセルフケア・エッセンシャル・ワークショップ
自己治癒力向上のための健康習慣に必須のセルフケアをお伝えします。毎月第３日曜開催予定
募集中

【２２日（日）】
１３：３０～１６：３０
腰痛の人のためのセルフケアワークショップ

やさしいセルフケアプライベートレッスンは、完全予約制にて承ります。

このほかにも、

「こういう企画があったら参加してみたい。」

「こんな場所でやってほしい。」

などご希望などございましたら、お気軽にお問い合わせください。

あなたの職場＆コミュニティーで大切な人と一緒にセルフケアを体験しませんか？

もっと元気に、もっと楽に、もっとあなたらしく。

「やさしいセルフケア」はあなた本来の輝きや美しさとつながり、高めるお手伝いをします。

最後までお読みいただきありがとうございました。

自己治癒力アップ！ やさしいセルフケア京都☆講師☆森田英実

★レッスン＆ワークショップスケジュール
★アクセス・京阪＆叡山電鉄出町柳駅徒歩約10分
★アクセス・市バス糺（ただす）の森バス停徒歩４分
★参加者様からのお声

シンプルで効果的な健康法をお探しの方、是非お問い合わせください

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